Kurz regresní terapie pro profesionály

Regresní terapie je jemná, ale velmi účinná metoda, která vám pomůže nahlédnout pod povrch každodenních problémů. V bezpečném a vedeném procesu se vracíte k důležitým životním okamžikům, abyste lépe porozuměli svým emocím, vzorcům chování a vnitřním blokům, které vás dnes mohou brzdit.

Tento kurz je určen pro širokou veřejnost – pro všechny, kdo cítí, že se v životě opakují podobné situace, narážejí na stejné překážky nebo je trápí pocity, kterým nerozumí. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s terapií či osobním rozvojem, stačí otevřenost a chuť poznat sám sebe do větší hloubky.

Během kurzu se naučíte pracovat se svými minulými zkušenostmi tak, aby se staly zdrojem pochopení a síly, nikoli bolestí, které vás drží zpátky. Získáte nástroje pro uvolnění vnitřních bloků, posílení sebedůvěry a větší vnitřní klid v každodenním životě. Postupně si vybudujete citlivější vztah k sobě samým a jasnější pohled na to, co ve svém životě opravdu chcete.

Pokud cítíte, že je čas přestat jen „nějak fungovat“ a začít žít vědoměji a svobodněji, čtěte dál. Tento kurz může být prvním krokem na cestě k hlubší změně, která vychází zevnitř – z opravdového pochopení sebe sama.

Během kurzu se dozvíte:

- co regresní terapie je

- jak funguje

- jaká témata během jejím pomocí můžete vyřešit

- vyzkoušíte si cestu do minulosti (minulý život, dětství) 

Délka kurzu : 3 hodiny

Forma : on-line přes Google Meet

Počet účastníků : max. 10 osob

Volné termíny : 

Cena : 1.900,-

Nároky na účastníky : široká veřejnost, je nutné mít technické i prostorové zázemí pro realizaci kurzu. Současně je vhodné připravit si téma, na které chcete během vhledu získat odpovědi. 

Sylabus kurzu regresní terapie

Úvodní modul teoretické základy regresní terapie seznamuje účastníky s historií, hlavními směry a různými přístupy k regresi. Vysvětluje rozdíl mezi imaginací, vzpomínkou a symbolickým prožitkem, princip práce s podvědomím a mechanismus, jak se neuzavřená zkušenost může promítat do současného života. Účastník se naučí chápat regresi jako nástroj sebepoznání a terapeutické práce, nikoli jako pouhé „vracení se do minulosti“. V praxi pak dokáže lépe vysvětlit klientům, co je čeká, a zvolit vhodný rámec pro konkrétní zakázku.

V modulu bezpečnost a etika se kurz zaměřuje na hranice kompetencí, indikace a kontraindikace regresní terapie. Účastník se naučí rozpoznat situace, kdy je regrese vhodná, a kdy je naopak bezpečnější zvolit jiný typ práce nebo klienta odkázat na jiného odborníka. Důraz je kladen na informovaný souhlas, práci s očekáváními klienta, ochranu jeho důstojnosti a soukromí. V praxi to umožní vést sezení tak, aby byla minimalizována rizika retraumatizace, závislosti na terapeutovi či nevhodného zasahování do života klienta.

Modul příprava klienta se věnuje navázání terapeutického vztahu, mapování zakázky a vytváření bezpečného prostoru. Účastník se naučí klást cílené otázky, které pomohou zformulovat téma regrese, a zároveň zhodnotit vnitřní zdroje klienta. Součástí je nácvik jednoduchých stabilizačních technik, uzemnění a práce s dechem, které klientovi pomohou zvládat intenzivní emoce. V praxi pak terapeut dokáže klienta provést úvodním rozhovorem tak, aby se cítil pochopený, měl realistická očekávání a byl připraven na hlubší vnitřní práci.

V modulu vedení do regrese se účastníci naučí konkrétní postupy, jak klienta bezpečně uvést do změněného stavu vědomí. Probírá se struktura úvodní relaxace, práce s hlasem, tempem a jazykem instrukcí. Účastník se seznámí s různými vstupními technikami – od práce s tělesným pocitem přes klíčovou situaci v současnosti až po symbolické obrazy. V praxi pak dokáže flexibilně reagovat na typ klienta, zvolit vhodnou hloubku ponoření a udržet proces plynulý, aniž by na klienta tlačil nebo ho přetěžoval.

Modul práce s emocemi a traumaty se zaměřuje na to, jak bezpečně doprovázet klienta v náročných prožitcích. Účastník se naučí rozlišovat mezi znovuprožíváním a přetížením, včas rozpoznat signály disociace a použít techniky zpomalení, zarámování a ukotvení v přítomnosti. Důležitou součástí je práce s vnitřním dítětem, se studem, vinou a hněvem, stejně jako respekt k obranným mechanismům klienta. V praxi to umožní terapeutovi zůstat klidným a oporou i v emočně vypjatých situacích a vést klienta k postupnému, zvládnutelnému uvolňování traumatických vrstev.

V modulu integrace prožitků se účastníci učí, jak převést zážitky z regrese do konkrétních změn v každodenním životě. Probírá se struktura závěrečné fáze sezení, pojmenování klíčových uvědomění a hledání nových postojů a rozhodnutí. Účastník se naučí pracovat se symboly, rituály dokončení a jednoduchými domácími úkoly, které podporují ukotvení změny. V praxi pak dokáže klientovi pomoci, aby regresi nevnímal jen jako silný zážitek, ale jako smysluplný krok na cestě osobního rozvoje.

Modul praktická cvičení a modelové situace je zaměřen na nácvik dovedností v bezpečném prostředí. Účastníci si v rolích terapeuta, klienta a pozorovatele vyzkouší vedení krátkých regresních vstupů, práci s náhlým zablokováním procesu, s pochybnostmi klienta i s nečekaně silnou emocí. Každé cvičení je následně rozebráno, aby účastníci získali zpětnou vazbu na svůj styl komunikace, formulaci otázek a schopnost držet rámec. V praxi jim to dodá jistotu při vedení prvních samostatných sezení a pomůže vytvořit si vlastní, autentický způsob práce v rámci bezpečných a etických zásad regresní terapie.